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本文目录一览：

• 1、什么是狗狗强迫症
• 2、如何治疗强迫症?
• 3、求教针对强迫症洁癖的有效办法,谢谢
• 4、我的强迫焦虑怎么解决?

什么是狗狗强迫症

它可以是替换的行为或是强迫的行为，比如说追逐尾巴，它也可能是由于生理的改变所引起的，比如说神经的障碍引起的问题（如绕圈圈Circling、或是头部上下跳动Head Bo***g）。

焦虑症、创伤后精神压力症、 ***想 症、强迫症、抑郁症都是狗狗可能会出现的心理疾病。狗狗作为人类的朋友，还是希望主任们能抽出时间来多陪陪狗狗，不仅让狗狗拥有健康的身体，也拥有过健康的心理。

强迫症（Obsessive Compulsive Disorder，OCD）这是我们经常提及的一种动物心理异常，很容易被主人察觉和认识。虽然每只动物表现出的症状不尽相同，但都具有共同的特征，即漫无目的不断重复一个动作或一种行为。

如何治疗强迫症?

行为终止法 行为中止法是用暴力强行中止强迫行为的自控方式。当强迫行为出现时，心里就默念：“我能控制它，我不害怕，它不是我的对手...用顽强的意志强行中止强迫行为，由此来抵抗强迫症。 替代法 替代法简单点就是转移法。

第一：观息法观息法是“心灵重塑疗法”其中之一方法，该方法是驱除心理障碍、净化心灵非常好的方法。对强迫症而言，可有效止熄强迫的症状表现，即达到无为而为的效果。练习要点：⑴选择一处安静且不被打扰的环境。

强迫症的患者应该想办法找到韩玉金，其他的没法根治你可以了解一下强迫症的治疗包括了药物治疗，心理治疗和物理治疗，药物治疗是强迫症最主要的治疗方法。

求教针对强迫症洁癖的有效办法,谢谢

认知领悟疗法：一般而言，强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作，一方面感到麻烦，希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为；另一方面，内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性。

心理治疗和药物治疗都可以有效地缓解强迫症洁癖的症状。心理治疗包括认知行为疗法、暴露疗法等，可以帮助你改变不良的思维和行为模式，逐渐减少洁癖的行为。药物治疗可以缓解焦虑和强迫症状，但需要在医生的指导下进行。

洁癖严重到强迫症的话，治疗多以心理治疗为主，辅之以药物治疗。 系统脱敏疗法：请患者把自己害怕的东西和场景、经常做的事情，从轻度到重度写出来，然后每天从最容易的事情入手控制自己的行为，如逐渐地减少洗手的次数和时间。

【洁癖强迫症的治疗方法】厌恶疗法：经常***用橡皮圈方法。

我的强迫焦虑怎么解决?

***取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。

顺其自然，如果非得做那就做，不要给自己太多的心里负担，关键是你坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事，让强迫症成为奋斗的代言词。

确定自己的回避行为强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往***取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。

如果有强迫焦虑，那么想要自我调节的话，不妨试试以下几个方法。

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