宠物零食萝卜鸭肉,宠物零食萝卜鸭肉怎么做
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萝卜芋头鸭肉的做法?
方法/步骤
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1,将姜切成片,并把大葱切段
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2,芋头,萝卜去皮后切开一半
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3,将鸭洗净后,切件,去除多余脂肪
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4,腌鸭件20-30分钟
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萝卜炒鸭肉家常做法?
材料:鸭肉,白萝卜,葱,蒜,豆瓣酱,油,盐,辣椒
做法:准备鸭肉,白萝卜和葱,鸭肉焯熟,热油锅下入蒜,辣椒豆瓣酱,翻炒均匀,加入鸭肉和萝卜,适量的水,盐,葱,煮半个小时就可以了。
鸭肉炖萝卜的功效作用?
萝卜性凉味甘,其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰zhi富,能够有效帮助人体增强免疫力,提高抗病能力;鸭肉肉质壮嫩,营养丰富,能及时补充人体必需的蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁等矿物元素。
萝卜中的维生素C能帮助防止皮肤老化,抑制黑色素色斑形成,常吃白萝卜能够保持皮肤***光滑。此外萝卜中的维生素A和维生素C 能够有效抗氧化;鸭肉所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉和萝卜是日常生活中最常见的两种食材,鸭肉的营养价值与鸡肉相仿,从营养上来看,鸭肉的蛋白质含量比畜肉高得多。且鸭肉的脂肪、碳水化合物含量适中,特别是脂肪均匀地分布于全身组织中。
鸭肉中的脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低不饱和脂肪酸,含饱和脂肪酸量明显比猪肉、羊肉少,另外,鸭肉含B族维生素和维生素E比其他肉类多。100克可食鸭肉中含有B族水溶性维生素约10毫克,其中6-8毫克是尼克酸,其次是核黄素和硫胺素;含维生素E 90-400微克。
传统中医认为萝卜味甘、辛、性凉,入肺、胃、肺、大肠经具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。
鸭肉炖萝卜既是一味美味的佳肴,能补充人体必需的蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁等矿物元素,还有润肺止咳的作用,对于化痰有好处,可以有效去湿气,对于去燥去火气也有好处,非常适合夏季食用。
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鸭肉炖萝卜,是一道经典养生菜,为大众菜,具有很好的补养肺肾的作用。
鸭肉,由于肉色浅,所以属白肉,也是肉类中推荐适量食用的,富含优质蛋白质,蛋白质的氨基酸组成与鱼类相似,与人体需要的氨基酸组成接近,利用率高,鸭肉与猪肉相比,脂肪含量低,但是与鸡肉、牛羊肉来比,脂肪要高于,鸭肉的脂肪和鹅肉相仿。但是脂肪中不饱和脂肪酸的含量较高。而且以单不饱和脂肪酸为主,能起到降低坏的胆固醇,升高好的胆固醇的作用。
鸭肉,中医认为:性寒味甘,入肺、胃肾经,在滋补、养胃、补肾,除痨热、消水肿、止热痢,止咳化痰方面有很好的作用。特别适合于体内有内热,但体质还比较虚弱,食欲不振,大便干燥之人食用。
白萝卜,根茎类蔬菜,富含水分,能量低、几乎不含脂肪,富含维生素C、钙、钾、钠等。由于白萝卜中含有的芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快肠蠕动和止咳化痰的作用。适合于四季吃的蔬菜,
到此,以上就是小编对于宠物零食萝卜鸭肉的问题就介绍到这了,希望介绍关于宠物零食萝卜鸭肉的3点解答对大家有用。
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