玉米豆宠物零食,玉米豆宠物零食怎么做

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于玉米豆宠物零食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍玉米豆宠物零食的解答，让我们一起看看吧。

1. 爆玉米豆热量？
2. 包谷豆怎么炒？
3. 玉米豆怎么做好吃？

爆玉米豆热量？

它所含的热量是，一百克405卡路里。相当于三碗米饭的热量。爆玉米豆儿也叫爆玉米花儿。老式手摇玉米爆花机，爆出的玉米花热量。一百克360卡路里。玉米花儿除了含热量还含有脂肪，和膳食纤维素。玉米花是我们平时喜欢吃的零食。但是不宜多吃。

爆一袋玉米豆的热量以100克可食部分计是433大卡(1811千焦)，在同类食物中单位热量较高。约占中国营养学会推荐的通常成年人保持健康每天所需摄取总热量的19%。***如***如想要减肥还是适当食用为好，平时要重视饮食搭配，适当运动，健康减肥最为关键。

包谷豆怎么炒？

这个问题我最有权回答，因为我出生在杂粮产区，家乡主产棉花和玉米，从小的零食就是包谷豆，炒的办法有，用沙炒，就是用河沙淘洗干净，晒干，然后放锅里炒热，再把玉米粒放进沙子里一起炒，这样炒包谷豆不容易糊。

还有一种办法是炒甜的，就是把包谷豆加水煮水，加糖一起煮，然后捞出来晒干，再回锅炒一下又甜又脆。这些都是传统炒法，现在都用机器炒，用炸锅，没有以前的好吃。

玉米豆怎么做好吃？

玉米豆可以***取以下措施使其变得更好吃：

1. 准备一些新鲜的玉米豆，最好是水果玉米，比较的清甜。

2. 把青红椒、胡萝卜清洗干净后切成小丁。

3. 把姜蒜去皮，清洗干净后切成碎丁。

4. 锅中倒入少量的植物油，烧热后，把姜蒜末倒入锅中爆香。

5. 把玉米豆倒入锅中，翻炒一下。

6. 加入少量的水，盖上锅盖煮一下。

7. 等玉米豆煮熟后，放入青红椒、胡萝卜丁，翻炒一下。

8. 加入盐、生抽，炒匀后即可。

到此，以上就是小编对于玉米豆宠物零食的问题就介绍到这了，希望介绍关于玉米豆宠物零食的3点解答对大家有用。

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