宠物零食甘蓝怎么做_甘蓝制作

本文目录一览：

• 1、紫甘蓝怎么煮比较好吃?
• 2、紫甘蓝凉拌怎么做好吃?
• 3、紫甘蓝宝宝辅食怎么做好吃

紫甘蓝怎么煮比较好吃?

步骤step 1 将紫甘蓝洗干净，切丝后入搅拌机，加入1：1的水打成浆，过滤出紫色汁液（可以选择不过滤，直接用紫甘蓝浆和面团。）步骤step 2 准备好面粉。

准备好材料。莲藕去皮备用。将莲藕切片，尽量切薄些。将藕片放开水中烫煮一会至熟，不要太久，1分钟即可。出锅后沥干水分，再放入冰水中。紫甘蓝切成小片。加适量水煮出汁水。

煮紫甘蓝时，加入少许白醋，可以让紫甘蓝煮得更加烂糊。加入少量淀粉，搅拌均匀，然后再下锅煮，这样紫甘蓝煮出来的颜色会更加鲜艳，口感也会更好。

今天我们要讲一下紫甘蓝和鸡蛋在一起做的。是刚好有很丰富的矿物质与鸡蛋在一起使用的话。对宝宝的身体是十分有好处的。在制作的过程中加一点酱油会更加的美味。

紫甘蓝凉拌怎么做好吃?

搅拌紫甘蓝需要的食材明细：紫甘蓝一个（约250克），大蒜3瓣，香菜一根，食盐一勺半，生抽一勺，绵白糖一勺，香醋4勺，香油一两滴。

减脂餐之凉拌紫甘蓝金针菇： 葱，蒜，干辣椒，小米椒，白芝麻，浇热油淋入爆香 3勺生抽 2勺陈醋 半勺香油 少许的盐 少许代糖 少许鸡精 搅拌均匀；食材切丝，金针菇焯水1分钟入冰水，食材混合，浇入酱汁拌匀。

首先把紫甘蓝外面的一层老皮去掉，然后从中间切开，去掉紫甘蓝的根部。接下来把紫甘蓝顶刀切成细丝，切得越细越好，用清水冲洗一遍控干水分备用。

紫甘蓝一叶一叶掰开，放到水里泡半小时。豆腐皮洗净，切成丝。紫甘蓝洗净切细丝，切的越细越好（拌起来容易入味）。豆腐丝和紫甘蓝收到一起。开火，稍有，把花椒炸香捞出。

凉拌紫甘蓝的做法如下：用料：紫甘蓝200g、白芝麻少许、香醋少许、砂糖少许、盐少许。步骤：紫甘蓝切丝，放入清水中泡十分钟，加点盐。白芝麻炒熟。泡好后，沥干水，加入香醋和砂糖，搅拌均匀。

紫甘蓝宝宝辅食怎么做好吃

1、准备 西蓝花和紫甘蓝用淡盐水浸泡十分钟，捞出洗净；请点击输入图片描述 西蓝花和紫甘蓝焯水，分别切碎，碎面煮熟备用。

2、所以在吃食物的时候只能吃一些汤或者是喝一些稠的食物，因此在为宝宝制作辅食的过程中，家长要把食物变成宝宝可以食用的样子。或者提取出食物中有益于宝宝的成分，然后让他吃下去就可以啦。今天我们就来介绍一下紫甘蓝怎么做成宝宝的辅食。

3、将杂粮米用情水浸泡一下。锅中烧开水，将紫甘蓝焯水，去除亚硝酸盐。将紫甘蓝捞出，放凉后切碎。把杂粮米倒入锅中，接着加入清水。大火烧开后，转小火熬煮米粥，别忘了偶尔搅拌一下。

4、首先准备好所有的食材，如下图所示。然后将所有食材放入料理杯中。接着在容器中刷上食用油。然后把蔬菜糊倒入容器中。接着盖上保鲜膜插上几个小孔放到锅中，中火蒸20分钟就可以了。

5、将紫甘蓝洗干净，切碎，在鸡蛋里加入适量盐，打匀。 往锅里加入适量油，热油，加入鸡蛋，炒熟。 将鸡蛋捞起，然后加入适量油，热油，加入紫甘蓝，翻炒。 将紫甘蓝翻炒熟后再加入鸡蛋，翻炒即可完成。

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